Justine Bernier

Kinésiologue spécialiste en thérapie manuelle, Massothérapeute sportive, Kinésithérapeute & Orthothérapeute

Diplômée du programme en exercices thérapeutiques (DESS, 2013) et bachelière en Kinésiologie de l’Université de Sherbrooke (B.Sc – 2012), Justine a adopté la région de l’Estrie à travers ses années d’étudiante pour s’y installer et développer sa pratique dans cette belle région. Les études de deuxième cycle en exercices thérapeutiques lui ont permis d’ajouter à son savoir-faire une approche en kinésithérapie, en orthothérapie et en massothérapie, ce qui crée un équilibre parfait entre la prescription d’exercices et la thérapie manuelle.

La performance sportive et la vie active en général ont toujours fait partie de sa vie. Ayant évolué au sein des équipes de soccer et d’athlétisme du Vert & Or durant son parcours universitaire, son implication auprès d’une clientèle sportive s’est faite naturellement. Elle pratique présentement le ski de randonnée alpine, le vélo de montagne, le dek hockey, le soccer, la course à pied et autres. L’équilibre de vie saine est une priorité dans toutes les sphères de sa vie. Sa mission est de pouvoir transmettre la passion de l’activité physique et de la santé à sa clientèle et de les accompagner dans la pratique d’un mode de vie sain et actif.

Elle collabore également avec les athlètes du programme d’Excellence Sportive Sherbrooke dans plusieurs sports différents.

Formation continue :

– Massage Sportif Standardisé (Centre l’Attidude : Sylvain Malchelosse – 2014)
– Stabilisation Lombaire (Atlas Médic: Chantal Gendron – 2015)
– Contrôle musculaire de l’épaule (Atlas Médic: Jean-Philippe Boivin – 2016)
– Développement des habiletés athlétiques chez les jeunes (Optimum Éducation – Yannick Morin – 2019)
– Le Taping Kinésiologique (Athlétik – 2020)
– Optimisation du Mouvement pour la Préhab et la Performance – Niveau 1 et 2 (Mai-Linh Dovan (Rehab-U) – 2022)
– Démystifier l’entraînement en période pré et post-partum Niveau 1 et 2 (Anne-Marie Giguère et Sarah Baribeau – 2023)

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