Justine Bernier

Kinésiologue spécialiste en exercices thérapeutiques

Diplômée du programme en exercices thérapeutiques (DESS, 2013) et bachelière en Kinésiologie de l’Université de Sherbrooke (B.Sc – 2012), j’ai adopté la région de l’Estrie à travers mes années d’étudiante pour souhaiter m’y installer et développer ma pratique dans cette belle région. Les études de deuxième cycle en exercices thérapeutiques m’ont permis d’ajouter à mon savoir-faire une approche en kinésithérapie, en orthothérapie et en massothérapie, ce qui crée un équilibre parfait entre la prescription d’exercices et la thérapie manuelle.

La performance sportive et la vie active en général ont toujours fait partie de ma vie. Ayant évolué au sein des équipes de soccer et d’athlétisme du Vert & Or durant mon parcours universitaire, mon implication auprès d’une clientèle sportive s’est faite naturellement. Je pratique présentement le ski de randonnée alpine, le vélo de montagne, le dek hockey, le soccer, la course à pied et autres. L’équilibre de vie saine est une priorité pour moi dans toutes les sphères de ma vie. J’espère pouvoir transmettre mes passions à ma clientèle et les accompagner dans la pratique d’un mode de vie sain et actif.

Je collabore avec Excellence Sportive Sherbrooke et les athlètes du Vert & Or de l’Université de Sherbrooke.

 

Formation Continue

  • Massage Sportif Standardisé (Centre l’Attidude : Sylvain Malchelosse – 2014)
  • Stabilisation Lombaire (Atlas Médic : Chantal Gendron – 2015)
  • Contrôle musculaire de l’épaule (Atlas Médic : Jean-Philippe Boivin – 2016)
  • Développement des habiletés athlétiques chez les jeunes (Optimum Éducation – Yannick Morin – 2019)